穏やかに・・・♪

日曜日は、アロマの定例会でした

私が教えていただいたのはホリスティックアロマセラピー

心の部分もとても大切にしているんです

毎回参加させていただくごとに、穏やかで優しい気持ちにさせていただいて帰ってきます

そしてアロマに出会って本当によかったっていつも思います

今日ね、バイト先でちょっと凹みまして・・・

こうゆう時、いったんは凹みますが（ホントは凹まないのが一番ベストなんですけどね）、そこから復活する過程が私がどれだけホリスティックアロマを理解しているかのお試しどころなんです

だから、凹みながらもちょっとワクワク

で、少しずつ少しずつ紐解いていって、その出来事に　ごめんなさい　と　ありがとう　ができたら終了です

まだ、今はその真ん中くらいかな・・

始まりは自分だったなぁ～　ってわかってきているところです

途中で投げないで、　ありがとう　が溢れ出るまで頑張ります～

でないと、また同じようなお試しがきちゃいますからね

こうして自分の気持ちをしっかり見つめて、毎日穏やかに過ごせるように変換していくことって、とっても大切なんだと思います～